edoblog_title.jpg

2019年07月07日

7/7 練習会のレポート

posted by 江戸一RC at 19:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月28日

6月23日(日) 練習会レポート

6月23日(日) 練習会のレポートです。

幹事・担当スタッフ:ニケ

集合時間:8時 ※夏時間

集合場所:猿江恩賜公園 時計塔

メニュー:フォトロゲイニング

参加人数:18名

17618303.683cf144555e286e3e88ad66715b481d.19062304.jpg


【今回のルール】
・1チームで3人
・8時15分から10時30分までに、地図を頼りにチェックポイント探し、指定された写真を撮って戻ってくる(3人一緒に行動すること)
・チェックポイントは場所や見つけやすさによって点数が異なっているので、より高い点数を稼いだチームが優勝
・30秒遅刻するごとに10ポイント減点


<チーム1>              
IMG_0591.JPEG

<チーム2>
IMG_0592.JPEG
<チーム3>
IMG_0594.JPEG

<チーム4>IMG_0596.JPEG

<チーム5>IMG_0597.JPEG

【結果】
1位:チーム1 →405P
2位:チーム3 →375P
3位:チーム5 →345P
4位:チーム2 →300P
5位:チーム4 →215P

今回のフォトロゲで一番加点が多いのは木場公園。
都営新宿線を基準に北南では、チェックポイントが少ない南側を多めに加点。
猿江恩賜公園を基準に東西では、普段の練習会であまり行かない西側を多めに加点としました。

各チームの作戦が分かれ、以下の順番でフォトポイントを回ったようでした。

チーム1: 4- 6- 7- 8- 9-10-11-12-13-14-15-16
チーム2: 4- 6- 7- 8- 9-10-11-12-13-14-16
チーム3:17-16-15-14-13-12-11-10- 8- 9- 4
チーム4: 4- 6- 7- 8-10-11-12- 9
チーム5:16-15-14-13-12-11-10- 8- 9- 4

各チームともに地図を見て道順を決める、写真を撮る、チェックポイントを探す(誰かに聞く!)、など協力し合って回れたのではないかと思います。
走りながらお互いのペースを確認して声を掛け合ったり、楽しい練習会になったとのことでした。
posted by 江戸一RC at 02:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月09日

6月9日(日) 練習会のレポート

月9日(日) 練習会のレポートです。


幹事・担当スタッフ:  いなけん


集合時間: 9:00


場所: 小松川公園


メインメニュー: 700M駅伝


参加者: 20名


外周コースの2つの橋を含む700メートルのコースで5チームに分けての駅伝。

1時間走で全員が5周しました。

posted by 江戸一RC at 17:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月30日

5月26日(日) 練習会レポート

5月26日(日) 練習会のレポートです。

幹事・担当スタッフ:  eri

集合時間: 8:30

場所: ラフィネ神田

メインメニュー: 皇居2時間走

参加者: 23名(内体験2名)

令和初の皇居での練習会を行いました。

ラフィネ神田に集合し皇居へ移動。

皇居へ移動。

各自準備体操後`5分〜7分でぺース分けをしてスタート。

真夏日の気温なので無理の無い様に周回しました。

トランプ大統領来日に伴い警備強化があり心配されましたがランには影響は無く、通常の休日よりランナーが少なく走り易かった様に思います。

2〜4周走り各自ラフィネに戻りシャワーを浴びて、有志でタイ料理店でランチをしました。

色々な話が出来て親睦も深まりました。

61146738_2305536859708651_1267529751963107328_n.jpg

posted by 江戸一RC at 03:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年03月20日

3月17日(日) 練習会レポート

集合場所:大島小松川公園

集合時間:8:30

幹事  :おーの

参加人数:9名(体験1名含む)

練習メニュー:40分間走&板橋Cityマラソン応援

板橋Cityマラソンに参加するメンバーが多く、2018年度最後の練習会はコジンマリとした雰囲気。練習メニューは各自のペースで40分間走としていましたが、参加メンバー揃ってのジョグとなりました。

公園内ではドラマの撮影を行っており、たくさんのエキストラさんと共に綺麗な女優さんを見ることができました。

練習会後は、板橋Cityマラソンに参加するメンバーの応援をするため荒川河川敷に移動。今年は折り返し後が追い風となり、いつもとは逆の展開。それでも少し暑くなった陽気に参加メンバーは苦戦されたようです。

1552822251296.jpg

さらにレース後は、上野「肉の大山」にてシーズン忘年会を開催。
立派なお肉をたくさん食べ、たくさん飲み、大いに盛り上がりました。

IMAG0982 (1).jpg

次回は2019年度、最初の練習会&お花見企画。

たくさんの方の参加をお待ちしております。

posted by 江戸一RC at 17:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする