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2011年11月18日

11/13練習会レポ

11/13の練習会レポートです。(けいた)

◆担当スタッフ:シゲさん
◆担当幹事:けいた
◆場所:皇居
◆時間:9:00〜11:00
◆参加人数:30数名
◆練習内容:皇居周回ペース走
◆コンデション:最高気温 21.7℃ 湿度50%

【レポート】
11月も中旬となり、これからメンバーはそれぞれのレース本番を迎えることになります。
今回はいつもの大島小松川公園を離れて、ランナー垂涎の(?)皇居でペース走をすることにしました。
9時に桜田門の時計台前に集合としましたが、おそらく江戸一RC始まって以来、最多の人数が集う練習会となりました。

皇居周回 014.JPG

4:30/km〜7:00/kmで6組に分けて、それぞれの運営は各ペーサーに一任しました。
当日は他にもフル・ハーフのレースがあり、皇居周辺はさながら朝の通勤ラッシュの様相となってきて、あらためてマラソン・ブーム恐るべし・・です。
最長は個人で6周からLSD組の2周まで、各人がそれぞれのペースで走れたんではないでしょうか。

皇居周回 022.jpg

この日は最高気温が20℃を超えていて、レースペースを持続するには、ちょっと暑すぎたかもしれません。

皇居周回 020.JPG

皇居周回は竹橋の上り、千鳥が淵の下りとアップダウンはレースコース以上で、きっとみなさん良い練習になたことと思います。
なにより幹事としては、アクシデントもなく全員が無事に練習を終えられたことが、一番の収穫でした。
アフターの某所タイ料理店では20数名が再集合して、昼間っからジョッキがハイペースで空いていったことを、最後に追記しておきます。(汗)、

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posted by 江戸一RC at 22:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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